Info Hypnose
Was ist Hypnose?
Hypnose
Das Wort „hypnos“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „Schlaf“. Der Schlaf hat jedoch mit der Hypnose wenig zu tun. In Hypnose schläft man nicht. Man bekommt alles mit und fühlt sich einfach sehr tief entspannt und wohl, denn Hypnose ist dem Zustand zwischen dem Schlaf- und Wachbewusstsein ähnlich.
Jeder von uns erlebt diesen Trancezustand mehrmals im Alltag, beispielsweise wenn man in ein Buch sehr vertieft ist, einen spannenden Film anschaut oder die Ausfahrt auf der Autobahn verpasst, weil man so in Gedanken war.
Die Schranke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein, der sogenannte kritische Faktor, wird mithilfe der Trance leicht geöffnet und Suggestionen und Affirmationen können dann vom Unterbewusstsein aufgenommen werden. So wird eine direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich und negative Glaubenssätze oder schlechte Gewohnheiten können somit zum Positiven verändert werden.
Hypnose Methoden
Regressionshypnose - Rückführungshypnose ist eine interaktive Hypnoseform im Gegensatz zur Suggestionshypnose (wo der Klient nicht sprechen muss, sondern „berieselt“ wird…).
Bei der Regressionshypnose (oder „Rückführung“) und bei der Yager-Code-Hypnose sucht man nach der Ursache des Problems und geht in die Situationen zurück, in denen das Problem entstanden ist. Manchmal landet man auch in vergangenen Inkarnationen, also früheren Leben. Ob man nun daran glaubt oder nicht, spielt keine große Rolle. Man sollte aber zumindest offen dafür sein.
WICHTIG:
Du erinnerst dich nach der Hypnose an alles was du erlebt hast, du bist im tiefen Alpha- oder Theta-Zustand. Es fühlt sich für dich so an, als ob du in einer tiefen Meditation bist. Hypnose nimmt für gewöhnlich an Trancetiefe zu, daher dauern meine Sitzungen in der Regel 2 Stunden.
Bin ich ausgeliefert in der Hypnose?
Hast du Bedenken ausgeliefert zu sein während der Hypnotischen Trance?
Viele Menschen haben Bedenken bei dem Thema Hypnose, und denken an eine Showhypnose in der man völlig ausgeliefert ist. In der Showhypnose steht die Unterhaltung im Vordergrund - und sollte der Teilnehmer nicht einverstanden sein mit dem was der Showhypnotiseur verlangt, kann dieser jederzeit aussteigen. Es zielt auf Faszination und Unterhaltung und hat mit einer seriös therapeutischen oder im Coaching-Kontext nichts zu suchen.
In der Hypnose ist man nicht willenlos - jederzeit kannst du aus der Trance aussteigen!
Solltest du dich nicht zu 100% auf die Hypnose einlassen können, dann versuche sie nicht zu erzwingen. Denn man kann niemanden hypnotisieren der nicht hypnotisiert werden will! Die Gründe können sein, dass du dich innerlich wehrst, oder dem Hypnotiseur nicht vertraust, oder einfach unsicher bist..
In meiner Hypnose lernst du mich und meine Methoden zuvor kennen. Denn auch ich möchte meine Klienten kennenlernen, und im ausführlichen Erstgespräch geben wir uns diesen Raum. Sollten wir beide uns für eine Hypnosesitzung entscheiden erhältst einen Fragebogen und ein Infoblatt von mir. Und wenn du so weit bist, starten wir mit der Hypnose.
Vertrauen baut man auf in dem man sich auf den anderen einlässt. ALLE offenen Fragen beantwortet bekommt und ein gutes Gefühl hat.
Wenn du eine Reise unternimmst und du deinen Reiseführer buchst und bezahlst, wünscht du dir, dass er sein Bestes gibt und dich genau dorthin führt was du sehen und erleben möchtest. Er achtet auf dich und deine Bedürfnisse, und so baust du Vertrauen auf. Genau so ein Reiseführer bin ich in deiner inneren Welt. Ich nehme dich visuell an die Hand und führe dich an dein Ziel. Gemeinsam begehen wir deine Reise..
In der Hypnose brauchst du nichts sagen, was du nicht sagen möchtest. Viele sehr persönliche Dinge lasse ich dich ohnehin stellenweise in Gedanken sagen, so bleibt die Privatsphäre bei einigen Themen gewahrt.
Meine Arbeitsweise ist größtenteils interaktiv, d.h. du sprichst mit mir. Es gibt Episoden dort bist du ein Zuhörer, dann brauche ich wieder dein Unterbewusstsein oder dein Überbewusstsein.
Du kommst immer aus der Hypnose wieder heraus. Es gab keinen einzigen dokumentierten Fall, in dem jemand nicht aus der Hypnose herausgekommen ist. Die Kunst besteht eher darin, dich so lange wie möglich in der Hypnose zu halten!
Du wirst in der Hypnose NICHT schlafen. Du wirst auch nicht bewusstlos sein. Du bist in einem entspannten Zustand, der sich so anfühlt, als wärst du sehr tief in ein spannendes Buch vertieft oder würdest sehr intensiv meditieren. Du wirst alles mitbekommen, weil du ja mit mir in der Hypnose sprichst und du wirst dich danach an alles erinnern.
Meine Hypnose
Sanft und effektiv bringe ich dich in deine innere Erfahrung. Hier entsteht eine Brücke zum Unterbewusstsein und zum Überbewusstsein. Es gibt 3 Ebenen des Geistes, und du wirst alle Ebenen kennenlernen und für dich nutzen lernen.
- Wenn du ein unangenehmes Thema nicht benennen kannst oder willst, bspw. Sexualität, gibt es wundervolle Möglichkeiten dies zu umgehen.
- Wenn du nicht in Hypnose gehen kannst oder Angst davor hast, kann ich dennoch mit dir sehr effektiv arbeiten. Dein Höheres Selbst bzw. deine Seele kennt nämlich bereits das Problem mit all seinen Details und Ursachen.
Das "Eisberg - Prinzip"
Die Bewusstseinsebenen leicht erklärt:
- Das Überbewusstsein ist eine höhere Intelligenz, auch das Höhere Selbst genannt. Diese göttliche Instanz weiß alles über uns - kennt all unsere Inkarnationen - und kann uns daher aus einer höheren Perspektive helfen, Probleme auf einer "spirituellen" Art und Weise zu lösen.
- Das Bewusstsein ist die Spitze des Eisbergs und steht für Wille, Logik, Sprache, Verstand, Kurzzeitgedächtnis. (~5%!)
- Das Unterbewusstsein dagegen ist der verborgene, gigantische Teil des Eisbergs und steht für Glaubenssätze, Gefühle, Bilder, Gewohnheiten, Wahrnehmung, Langzeitgedächtnis und für das vegetative Nervensystem, das die Körperfunktionen steuert. Probleme bestehen daher im Unterbewusstsein und können mithilfe der Hypnose gelöst werden. (~95%!)
Auf allen drei Ebenen arbeite ich mit dir.
Auszug meiner Hypnose - Ausbildungsstätten
Bei bundesweit anerkannten Ausbildungsstätten lernte ich Hypnose. Durch regelmäßige Fortbildungen biete ich ein stabiles Fundament aus Qualität und Sicherheit.
WICHTIGER HINWEIS:️
Ich arbeite im nicht-medizinischen Bereich
Falls du Vorerkrankungen hast und du unsicher bist, ob Hypnose für dich gut ist, konsultiere bitte vorab deinen Arzt oder Heilpraktiker.
Bitte beachte aus rechtlichen Gründen folgenden Hinweis:
Meine Arbeit grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit des Arztes oder Heilpraktikers ab. Ich diagnostiziere und behandle keine Krankheiten, sondern nutze die Hypnosetechniken, energetische und spirituelle Verfahren ausschließlich nicht-medizinisch zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Entspannungsmethode und zur Blockadenlösung im Rahmen eines Hypnose-Coachings.
Bei Krankheiten kontaktiere bitte unbedingt einen Arzt oder Heilpraktiker. Ich erstelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen, auch behandle ich keine Leiden mit medizinischem Hintergrund. Solltest du wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbrich diese Behandlung auf keinen Fall ohne vorherige Rücksprache mit deinem Arzt.
Bitte beachte: Die Tätigkeitsschwerpunkte meiner Praxis liegen in der präventiven und begleitenden Gesunderhaltung, Lebensberatung und Prozessentwicklung im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung, Hilfe zur Selbsthilfe und der spirituellen Entwicklung.
Danke für das Durchlesen!
Praxis für ganzheitliche Gesundheit & Inneres Wachstum
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